Se libérer de la douleur de la séparation et de sa dépendance affective pour écrire son avenir

Transformez votre douleur en une force

Je suis Eric Marcos, coach personnel et praticien certifié en hypnose et sylvothérapie. Passionné par le développement personnel, j’ai fait de ma vocation d’aider les autres un métier.

𝐉𝐞 𝐬𝐮𝐢𝐬 𝐬𝐩𝐞́𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐬𝐞́ 𝐝𝐚𝐧𝐬 𝐥’𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐯𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐝𝐞𝐬 𝐬𝐞́𝐩𝐚𝐫𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐝𝐢𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐥𝐞𝐬.

𝐌𝐨𝐧 𝐨𝐛𝐣𝐞𝐜𝐭𝐢𝐟 : vous aider à surmonter cette épreuve, à vous reconnecter à vous-même et à retrouver un sens à votre vie.

LA SÉPARATION, UNE DES ÉPREUVES LES PLUS STRESSANTES QUE TU PUISSES TRAVERSER.

Depuis cette séparation, tu as l’impression de traverser une tempête émotionnelle. Rien ne semble plus avoir de sens et tu te sens perdu.

Même si tu avances, tu ne vois pas d'horizon, et il te semble que l'avenir s'est effondré.

Tu ne sais plus qui tu es, ni ce que tu veux vraiment. Tu as l'impression de t'enliser dans le sable mouvant du désespoir, perdant ton énergie et ton goût pour la vie.

Malgré tes efforts, tu n'arrives pas à passer à autre chose, comme si le temps s'était figé depuis cette séparation.

Peut-être que tu restes accroché à la nostalgie, ou que tu enchaînes des relations en répétant toujours le même schéma. Chaque nouvelle histoire devient un pansement, mais la peur que tout se termine comme avant est omniprésente, et inévitablement, la blessure se rouvre à chaque rupture.

Tout cela t’empêche d’avancer.

Mais une chose est certaine : tu peux choisir de changer et de retrouver ton équilibre. La douleur actuelle, bien qu'intense, est aussi le reflet de ta capacité à aimer sincèrement et à t’investir pleinement dans tes relations.

Ce que tu as tenté jusqu'à présent :

  • Tu laisses le temps faire son travail... mais rien ne change.
     
  • Tu t'occupes l'esprit à outrance, avec le travail, le sport, des activités multiples pour éviter de penser.
     
  • Tu as envisagé de retourner avec ton ex, mais les mêmes problèmes ressurgissent toujours.
     
  • Ton entourage essaie de te réconforter avec des phrases comme "un de perdu, dix de retrouvés", mais cela ne t'aide pas vraiment.
     
  • Tu enfouis tes émotions si profondément que ton corps finit par dire STOP.
     
  • Tu te réfugies dans l'alcool, la nourriture ou l'isolement, perdant peu à peu estime de toi et santé.
     
  • Tu cherches à te venger, en scrutant les réseaux sociaux de ton ex, mais cela ne fait qu'alimenter ta rancœur.
     
  • Toutes ces solutions semblent t’apporter un soulagement temporaire, mais au fond, rien ne change vraiment. Parfois, ta situation empire, passant d’une dépression amoureuse passagère à une dépression plus profonde.

Et si tu choisissais de changer ?

La douleur de la séparation est inévitable, mais la souffrance, elle, est un choix. C’est cette souffrance que tu t’imposes en restant coincé dans le passé, en ruminant sans cesse et en refusant de te tourner vers l’avenir.

La dépendance affective est la conséquence d’une profonde anxiété face à ses propres capacités à vivre seul, à s’estimer, à percevoir sa valeur et à s’aimer. La personne dépendante choisit alors le couple comme stratégie pour combler ses besoins et trouver une source de réassurance, au point de s’adapter à l’autre et de s’oublier elle-même pour ne pas perdre cette relation qui la sécurise.

En réalité, les ressources pour faire face à ton anxiété sont en toi. Ce que nous allons faire ensemble, c’est mobiliser ces ressources internes pour t’en libérer et retrouver ton équilibre.
 

1. Revenir en paix avec soi :

Apprends à comprendre tes mécanismes de survie, réguler ton système nerveux et retrouver ton énergie grâce à des outils concrets comme la sylvothérapie, la méditation, la respiration, l’hypnose, ou encore l’EFT.

2. Comprendre et gérer tes émotions : 

Identifiez tes émotions, apprends à les réguler, à te libérer de la colère et à faire face à tes peurs. Honore les souvenirs passés pour transformer la nostalgie en leçons positives.

3. Changer tes croyances limitantes

Transforme tes schémas inconscients, reprends le contrôle sur tes croyances héritées du passé et écris un nouveau chapitre de ton histoire personnelle.

4. Te redéfinir et retrouver confiance : 

Identifiez tes besoins et valeurs pour vivre en cohérence, reconstruis ton identité, et préparez-toi à accueillir une nouvelle relation saine et épanouissante. Chaque étape est une progression vers une transformation durable et profonde

Les bénéfices que tu obtiendras :

Tu peux avoir la certitude qu’après cet accompagnement, une transformation profonde se produira. Chaque étape est soigneusement conçue pour te guider vers un épanouissement durable.

  • Une paix intérieure durable
  • Une meilleure gestion de tes émotions et de tes énergies
  • Une confiance retrouvée en toi et en l’avenir
  • La compréhension de tes schémas relationnels 
  • La capacité à attirer des relations qui te correspondent

Nouvelle Aube : 
un accompagnement puissant et complet

Je te propose un programme qui combine coaching et thérapie brève pour te donner des solutions concrètes, sans attendre des années. Tu obtiendras à la fois le "pourquoi" et, surtout, le "comment" aller mieux.

Une analyse comportementale SERUM : 
la clé pour personnaliser votre parcours

Dès le début de TON accompagnement, tu bénéficieras d’une analyse comportementale approfondie grâce à l’outil SERUM. Cet outil te permettra de mieux te connaître, d’identifier tes réactions et comportements face aux épreuves, et me permettra de personnaliser l’accompagnement pour répondre précisément à tes besoins. Cette approche sur mesure garantit que chaque rendez-vous individuel est adapté à ta personnalité.

6 mois d'accompagnement 

Ce que le programme inclut :

  • Une analyse comportementale SERUM pour mieux te connaître et personnaliser l'accompagnement.
     
  • 18 séances individuelles (1h à 1h30 chacune).
     
  • 6 séances collectives pour partager vos avancées et bénéficier des retours d’autres participants.
     
  • Accès à une plateforme de formation avec des vidéos et des outils complémentaires.
     
  • Replays de tes séances pour approfondir et refaire les exercices à ton rythme.
     
  • Coaching flash illimité (30 minutes à la demande) entre les séances.
     
  • Un groupe Telegram exclusif pour échanger avec les autres participants, favoriser la connexion et l’entraide.
     
  • Accès direct à moi via WhatsApp pour un accompagnement sur mesure.

Pour qui est ce programme ?

C'est pour ceux :

  • Pour celles et ceux qui vivent une séparation douloureuse.
     
  • Pour celles et ceux qui veulent quitter l’état de dépression amoureuse et retrouver joie de vivre et sérénité.
     
  • se liéberer de la dépendance affective

Ce n'est pas pour : 

  • Tu cherches à résoudre des problèmes juridiques liés au divorce.
     
  • Tu souhaites uniquement retrouver ton ex.

Pourquoi choisir Nouvelle Aube ?

Ce programme, que j’ai conçu grâce à mon propre parcours et aux nombreuses formations suivies, vous permet de gagner un temps précieux et d’éviter des années de souffrance et de répétition des mêmes schémas.

En investissant dans Nouvelle Aube, tu choisis de reprendre le contrôle de ta vie, de transformer la douleur de la séparation en une opportunité de croissance et de renouveau.

Rejoins Nouvelle Aube et commences aujourd’hui ton chemin vers un avenir plus lumineux.

Si tu veux qu’on travaille ensemble pour surmonter ta rupture, je serais ravi de t’accompagner sur ce chemin.

A ton nouveau chapitre de vie !

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