ERIC MARCOS

Lorsque l’on traverse une séparation, il est naturel de se poser de nombreuses questions sur soi, sur les autres, et sur les schémas relationnels que l’on répète. Beaucoup de personnes en situation de rupture constatent qu’elles ont souvent été attirées par des partenaires en souffrance, instables émotionnellement, ou ayant vécu des traumatismes non résolus.

Comprendre les raisons de cette attirance est essentiel pour briser ces cycles et construire des relations plus saines à l’avenir.

1. 🌊 Votre empathie et votre sensibilité

Les personnes empathiques ressentent intensément les émotions des autres. Elles sont naturellement attirées par ceux qui souffrent, car elles ressentent le besoin d’aider et de soutenir.

Ce que vous pouvez faire : Apprenez à établir des limites pour protéger votre énergie et éviter de vous épuiser. Cherchez des relations équilibrées avec des personnes qui peuvent aussi vous soutenir et vous aider.

2. 🛠️ Le besoin de réparer les autres

Vous pourriez avoir un besoin inconscient de réparer les autres, de les aider à surmonter leurs problèmes et à guérir leurs blessures. Ce comportement peut provenir de votre propre histoire personnelle, où vous avez peut-être dû endosser un rôle de soutien face à des proches en difficulté.

Ce que vous pouvez faire : Prenez conscience de ce besoin et travaillez sur votre propre guérison intérieure. Comprenez que chacun est responsable de sa propre guérison et que vous ne pouvez pas « sauver » les autres.

3. 🔮 L’attraction pour le potentiel

Parfois, vous pourriez être attiré par le potentiel que vous voyez en quelqu’un, plutôt que par ce qu’il est réellement. Cela peut vous conduire à attirer des personnes brisées, car vous espérez les aider à devenir la meilleure version d’elles-mêmes.

Ce que vous pouvez faire : Apprenez à reconnaître et à aimer les personnes pour ce qu’elles sont, plutôt que pour leur potentiel. Cherchez des relations basées sur l’acceptation mutuelle et la croissance conjointe.

4. 🧩 La peur de l’abandon

La peur de l’abandon peut vous pousser à attirer des personnes brisées, car vous pensez inconsciemment qu’elles seront moins susceptibles de vous quitter si vous les aidez à guérir. Cette peur peut être liée à des expériences passées d’abandon ou de rejet.

Ce que vous pouvez faire : Travaillez sur votre propre sentiment de sécurité et d’autonomie. Apprenez à vous aimer et à vous soutenir vous-même, pour ne pas dépendre des autres pour combler vos besoins émotionnels.

5. 🏠 La familiarité avec la souffrance

Si vous avez grandi dans un environnement où la souffrance était présente, il est possible que vous soyez familier avec ce type d’énergie et que vous attiriez des personnes brisées sans même vous en rendre compte. Cela peut être dû à un sentiment de confort dans ces situations ou à un désir inconscient de répéter des schémas familiaux.

Ce que vous pouvez faire : Prenez conscience de ces schémas et travaillez à les dépasser pour attirer des relations plus saines et épanouissantes. Apprenez à reconnaître les signes de personnes brisées et à établir des limites pour protéger votre bien-être.

6. 🪞 Le manque d’estime de soi

Un manque d’estime de soi peut vous amener à penser que vous ne méritez pas mieux que des relations avec des personnes brisées. Vous pourriez même croire, inconsciemment, que vous devez « sauver » les autres pour gagner leur amour et leur reconnaissance.

Ce que vous pouvez faire : Travaillez sur votre estime de vous-même et apprenez à vous aimer et à vous respecter. Comprenez que vous méritez des relations saines et épanouissantes, basées sur l’amour et le soutien mutuels.

7. ⚖️ La culpabilité et le devoir

Vous pourriez attirer des personnes brisées par un sentiment de culpabilité ou de devoir envers les autres. Cela peut être lié à une éducation qui vous a inculqué l’idée que vous devez aider et soutenir autrui, même au détriment de votre propre bien-être.

Ce que vous pouvez faire : Apprenez à reconnaître et à remettre en question ces croyances limitantes. Comprenez que vous avez le droit de prendre soin de vous et de choisir des relations qui vous apportent de la joie et du bien-être.

8. 🤝 L’envie d’être aimé et apprécié

Le désir d’être aimé et apprécié peut vous pousser à attirer des personnes brisées, car vous pensez que leur gratitude et leur affection seront plus intenses si vous les aidez à guérir. Cependant, cela peut vous conduire à des relations déséquilibrées et épuisantes, où vous donnez sans recevoir en retour.

Ce que vous pouvez faire : Apprenez à vous aimer et à vous apprécier vous-même, sans chercher la validation des autres. Cherchez des relations basées sur l’amour et le respect mutuels, où vous pouvez donner et recevoir de manière équilibrée.

9. 🔍 La quête de sens et de profondeur

Il se peut que vous soyez attiré par les personnes brisées en quête de sens et de profondeur dans vos relations. Les personnes qui ont vécu des expériences difficiles peuvent offrir une certaine profondeur émotionnelle et un regard unique sur la vie, ce qui peut être séduisant pour vous.

Ce que vous pouvez faire : Comprenez que vous pouvez trouver de la profondeur et du sens dans des relations saines et équilibrées, sans sacrifier votre bien-être. Apprenez à apprécier les qualités positives des personnes, plutôt que de vous concentrer uniquement sur leur souffrance.

10. 🎛️ L’illusion de contrôle

Enfin, vous pourriez attirer des personnes brisées en raison d’une illusion de contrôle sur les autres. En essayant d’aider et de guérir les personnes brisées, vous pouvez ressentir un certain pouvoir et un sentiment de contrôle sur leur vie. Cependant, cette dynamique peut être malsaine et épuisante pour vous et pour la personne concernée.

Ce que vous pouvez faire : Prenez conscience de ce besoin de contrôle et travaillez à le surmonter. Comprenez que chaque personne est responsable de sa propre vie et de son propre bonheur, et que vous ne pouvez pas contrôler les choix et les émotions des autres.

🌱 Et maintenant ?

Prendre conscience de ces mécanismes, c’est déjà poser une pierre fondamentale pour changer. La séparation n’est pas la fin. C’est le début d’un réalignement. Vous pouvez réapprendre à vous choisir, à créer de l’amour sans vous perdre, à reconnaître ce qui est sain pour vous.

Si vous vous retrouvez dans cet article, sachez qu’il est possible de sortir de ces schémas. C’est exactement ce que je travaille avec mes clients dans le programme Nouvelle Aube : comprendre ses blessures, poser des limites, reconstruire une identité forte et alignée, se libérer du besoin de sauver… pour attirer enfin un amour conscient.

Vous méritez des relations vivantes, respectueuses, joyeuses.

Et cela commence par vous. 🌟